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ARTICLES:





Développement Personnel: Âmes Soeurs et Âmes Jumelles

C'est un article qui explique bien des tourments vécus en ce moment par des dizaines (des milliers?) de gens. Franchement loin de ces concepts, c'est quand même la seule explication qui me permet de comprendre aujourd'hui ce qui dévaste le quotidien d'un bon nombre de mes contemporains... Voir l'article.


Développement Personnel: Comment être aimé?
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Cette question est fondamentale dans la vie d’un être humain. En réalité, c’est une question qu’on se pose en permanence et dans 99% des cas, de manière inconsciente. Prenez n’importe quelle situation : Votre belle-sœur vous fait la tête parce que vous n’avez pas voulu lui prêter votre voiture. Il se trouve que vous en aviez besoin pour... Lire l'article


C'est quoi le Coaching?

coachin, qu'est ce que le coaching, définition coaching, comment faire un coaching, avoir des objectifs, faire un plan d'action

Que ce soit un coaching pour être plus heureux, un coaching pour gagner plus d'argent, pour perdre du poids ou un coaching pour être plus heureux en couple, le travail sera quasiment le même. Il s’agit de déterminer un objectif et de constater ce qui, au présent, vous empêche de l’atteindre. Ensuite, mettre en place un protocole simple pour vous aider à réaliser votre objectif. Lire la suite...


Comment devenir plus heureux?
comment être heureux, bonheur dure, arriver à être heureux

Pour être heureux, il est toujours très bénéfique de s’observer. Nous ne savons pas à quel point nos propres pensées, peuvent desservir l’idéal que nous visons et nous empêcher de l’atteindre.
Plus nous faisons l’exercice de l’observation, plus nous devenons conscients de ces barrières, des élastiques qui nous tiennent rivés au sol. Lire la suite...



Comment vaincre la timidité?
timidité, ne plus être timide, comment faire quand on est timide, avoir confiance en soi

Bouffée de chaleur, rougissements, mains moites, souffle court, embarras, hésitations... Il suffit de se trouver soudainement en position d’inconfort pour que ces symptômes nous envahissent et créent un malaise insupportable. Et toujours devant quelqu’un qu’on connaît à peine et qui va probablement nous juger. Les mots ne sortent pas, la voix déraille, le regard plonge... C’est la catastrophe. Lire la suite...



Comment fonctionne la théorie du miroir?
se connaître soi même , se comprendre, prendre du recul, se regarder dans une glace

La théorie du miroir stipule que tout ce qui t’entoure te renvoie l’image de ce que tu es, comme si, à travers ce qui se passe autour de toi, c’est toi que tu voyais, sous différentes formes. Il peut s’agir d’une qualité ou d’un défaut, quelque-chose que tu envies ou qui te répugne.
Toutes tes émotions prennent le dessus chaque fois que tu les vois devant toi.
Lire la suite...



Incroyable exercice pour devenir plus heureux.
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Cet exercice est tout simplement incroyable. Je l’ai trouvé dans un livre du Dr Deepak Chopra et je pense qu’il est inutile de le garder pour moi plus longtemps. Choisissez une expérience fortement négative, de préférence une expérience qui se renouvelle souvent...
Lire la suite...



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